Conseils & expertise
Le journal
Des notes de pratique sur les outils que j’utilise en séance — sans promesse thérapeutique, avec les limites de la recherche à côté de l’expérience.
Les ventouses en massage sportif : ce que la recherche montre, et ce qu’elle ne montre pas
Les ventouses créent une dépression locale mesurable. Chez les sportifs, les essais restent trop fragiles pour fonder une recommandation — je les utilise comme outil, pas comme traitement.
Massage aux bambous : origine de Bamboo-Fusion®, technique et limites
Bamboo-Fusion® est une méthode moderne développée par Nathalie Cecilia. D’autres pratiques avec bambou existent. J’utilise des bambous dans ma propre pratique, sans en faire une méthode certifiée.
