Massage Sportif
J'adapte le travail après vous avoir écouté — récupération, mobilité et tensions liées à l'effort.
Michelle Dias, massothérapeute
Massage sportif et drainage lymphatique à Cannes
Je reçois uniquement sur rendez-vous, en espace privé à Cannes, en hôtel, à domicile, en villa ou à bord. Deux séances, un travail qui s'ajuste à ce que votre corps demande ce jour-là.
Une massothérapie pensée pour la personne, pas pour le protocole
Je pratique le massage depuis cinq ans à Cannes. J’écoute avant de toucher, j’observe avant de décider, et j’adapte chaque séance au corps qui se présente ce jour-là, dans mon espace privé au 13 Rue Edith Cavell, en hôtel ou à domicile.
Deux séances sont réservables ici : Massage Sportif et Drainage Lymphatique, 1 h 30, à partir de 350 €. Les ventouses, les bambous, l’huile chaude et les pierres chaudes ne sont pas des prestations à part : je les intègre à votre séance quand je les juge utiles, après notre échange.
Je continue à me former, actuellement en massage sportif et en drainage lymphatique. Je n’annonce que ce que j’étudie et que je pratique réellement.
Massage Sportif et Drainage Lymphatique
Drainage Lymphatique
J’adapte des gestes lents et rythmés à votre état du jour, pour favoriser une sensation de légèreté, sans promesse médicale.
Ces deux séances se déroulent en espace privé à Cannes, en hôtel, à domicile, en villa ou à bord. Le tarif varie selon le lieu et la durée. Voir les tarifs.
Des outils que j’intègre si pertinent
Ce ne sont pas des prestations à réserver seules. Je peux les intégrer à votre séance lorsque notre échange et mon observation m’indiquent qu’elles sont pertinentes.
Comment j’intègre les ventouses
Quand et pourquoi j’utilise les ventouses dans une séance.
Comprendre cette techniqueComment je travaille aux bambous
Le travail aux bambous comme ressource manuelle.
Comprendre cette techniquePourquoi je chauffe l’huile
La chaleur de l’huile au service du toucher.
Comprendre cette techniqueOù je place les pierres chaudes
Chaleur localisée intégrée à la séance.
Comprendre cette technique
Où se déroule votre séance
Espace privé, déplacement ou à bord — toujours sur rendez-vous, avec la même attention à l’écoute. Seules les séances Sportif et Drainage sont réservables.
Espace privé, Cannes
1 h 30 · 350 €
En savoir plusDéplacement, Côte d'Azur
de Saint-Raphaël à Menton, Monaco et Saint-Tropez · à partir de 550 €
En savoir plusÀ bord
yacht, selon le port
En savoir plus
Guides pour vous orienter
Pages éditoriales — pas de prestations séparées à réserver. Pour réserver, choisissez Sportif ou Drainage.
Quel massage choisir
Comparer les intentions et trouver votre séance.
Lire le guideMassage relaxant
Comprendre l’intention « relaxant » sans prestation isolée.
Lire le guideMassage thérapeutique
Orientation éditoriale — bien-être, sans promesse médicale.
Lire le guide
Ma façon de travailler
Chaque séance suit ce que ce corps demande
Je n’applique pas de protocole standard. Même quelqu’un qui revient pour la même séance ne reçoit pas la même chose, parce qu’il n’arrive pas dans le même état.
Je définis le temps à l’avance et je le pense large — pour ne jamais avoir à me presser, et pour laisser au corps le temps de se sentir en sécurité.
Pourquoi travailler avec moi à Cannes
Discrétion
Je reçois une personne à la fois, dans un espace qui n’est qu’à vous.
Personnalisation
J’adapte chaque séance à l’état dans lequel vous arrivez.
Présence et écoute
Je vous écoute avant de décider quoi que ce soit.
Cannes & Côte d'Azur
Espace privé au centre de Cannes, déplacements de Saint-Raphaël à Menton et jusqu'à Saint-Tropez.
À Cannes
Espace privé, hôtel ou domicile
Espace privé à Cannes
13 Rue Edith Cavell — sur rendez-vous, dans un espace préparé pour votre séance.
DécouvrirModalités d’intervention
En hôtel, résidence, villa ou à bord — déplacement sur toute la Côte d'Azur, selon les zones du tarifaire.
DécouvrirÀ domicile
Lorsque vous préférez rester chez vous à Cannes.
Découvrir- Ville
- Cannes
- Adresse
- 13 Rue Edith Cavell, 06400 Cannes, France
- Horaires
- Sur rendez-vous, 7j/7 — horaires flexibles pour les voyageurs.
À propos
On m'appelait l'abeille
Abeille.
C'est comme ça qu'il me lançait ça en passant dans le couloir. Sans jamais expliquer.
J'avais une vingtaine d'années et un poste que personne ne m'avait appris à occuper. Alors j'inventais. Je classais par ordre, par couleur, je montais le système entier, je le regardais tourner quelques semaines, et je voyais ce qui n'allait pas. Je démontais. Je recommençais.
J'ai mis du temps avant d'oser demander. Pourquoi l'abeille ?
Quand elle ne vole pas, elle fait de la cire.
Je n'ai jamais su si c'était un compliment. Peut-être qu'il me trouvait lente. Peut-être qu'il avait vu quelque chose que je ne voyais pas encore.
J'ai gardé le nom quand même. Et des années plus tard, j'y ai ajouté ma part : une abeille ne fait pas son miel dans un seul champ. Elle sort, elle cherche loin, elle prend un peu partout, et elle ne transforme qu'après.
Le journal
Les ventouses en massage sportif : ce que la recherche montre, et ce qu’elle ne montre pas
Les ventouses créent une dépression locale mesurable. Chez les sportifs, les essais restent trop fragiles pour fonder une recommandation — je les utilise comme outil, pas comme traitement.
Massage aux bambous : origine de Bamboo-Fusion®, technique et limites
Bamboo-Fusion® est une méthode moderne développée par Nathalie Cecilia. D’autres pratiques avec bambou existent. J’utilise des bambous dans ma propre pratique, sans en faire une méthode certifiée.
Ce qu’une séance peut apporter
Relâchement musculaire
Je travaille les zones tendues avec une pression et un rythme adaptés, pour vous aider à retrouver davantage de relâchement. Ce relâchement n’est pas une ambiance : il résulte du travail réalisé.
Récupération après l’effort
Après un entraînement, une compétition ou une charge inhabituelle, je cible les zones sollicitées pour aider votre corps à retrouver son fonctionnement habituel.
Sensation de légèreté
Pour favoriser une sensation de légèreté, j’utilise des gestes lents et rythmés, notamment lorsque vos jambes ou votre corps semblent chargés. Il s’agit d’un travail de bien-être, sans promesse médicale.
Amplitude et mobilité
Je travaille les tensions qui limitent vos mouvements, afin de vous aider à retrouver davantage d’amplitude et de mobilité.
Après un long trajet
Après un vol, un trajet routier ou un décalage horaire, je vous aide à remettre en mouvement un corps qui porte encore la trace du voyage.
L’esprit suit le corps
Je me concentre sur les tensions physiques. Lorsqu’elles se relâchent, votre esprit redescend souvent de lui-même : ce n’est pas l’objectif principal de la séance, mais une conséquence possible.
Chaleur en ouverture
J’enveloppe vos pieds dans une serviette chaude au début de la séance. Le corps se réchauffe par les extrémités, et la séance commence avant même le premier geste.
Témoignages
Massage à Cannes — ce qu’il faut savoir
Quelles séances puis-je réserver ?
Massage Sportif et Drainage Lymphatique, 1 h 30, à partir de 350 €. Le tarif varie selon le lieu et la durée : voir la page Tarifs.
Où se déroulent les séances ?
Dans mon espace privé au 13 Rue Edith Cavell, en hôtel, à domicile, en villa ou à bord, de Saint-Raphaël à Menton et jusqu'à Saint-Tropez.
Proposez-vous des massages en hôtel ?
Oui, sur toute la Côte d'Azur. Les tarifs de déplacement figurent sur la page Tarifs.
Proposez-vous des massages à domicile ?
Oui, à domicile à Cannes pour les résidents et séjours prolongés. Précisez le lieu lors de votre demande.
Comment réserver une séance ?
WhatsApp est le canal principal pour demander une disponibilité. Vous pouvez aussi utiliser la réservation en ligne pour le Massage Sportif ou le Drainage Lymphatique.
La séance est-elle personnalisée ?
Oui. J’écoute avant de toucher et j’adapte la séance à votre état du jour — techniques, intensité et outils intégrés si pertinent.
Combien de temps dure une séance ?
1 h 30 en espace privé. En déplacement, 1 h 30, 2 h ou 3 h.
Où se déroulent les séances en espace privé ?
Les séances ont lieu dans mon espace privé à Cannes, 13 Rue Edith Cavell. Ce n'est ni un spa ni un institut : pas de comptoir d'accueil, pas d'autres clients, pas de salle d'attente. Vous entrez, et l'espace n'est qu'à vous.
Quels sont les moyens de contact ?
WhatsApp est le moyen le plus direct. Vous pouvez aussi passer par la page Réserver pour l’agenda en ligne.
Les séances sont-elles discrètes et confidentielles ?
Oui. Chaque séance se déroule dans un cadre confidentiel — espace privé, hôtel ou domicile. La confiance fait partie du soin.
Contact & disponibilité
Envie d’organiser votre séance à Cannes ?
Écrivez-moi sur WhatsApp pour demander une disponibilité — Massage Sportif ou Drainage Lymphatique, sur rendez-vous.
